アドバイスから道すじが見える。
- 練習方法がわからない。
- 自分のしている練習方法が正しいのか?
- 今のままで速くなるのか不安?
- 上達できているかわからない。
- 目標が曖昧で練習計画が立てられない
- 自分に甘くなり、練習を途中で諦めてしまう
特に練習方法で悩んでいる方はかなり多いように思います。
実は泳ぎを上達させるには様々な壁があります。
そのうちの一つの壁が、練習方法です。
スイミングに行っている人なら、コーチが作ってくれた練習メニューをすればいいのですが、独学で練習をしている方にとっては正しい練習方法を見出すことがなかなか難しいのが現状です。
また、スイミングにおいても多人数のレッスン生がいる場合、なかなか自分にあったメニューがなく、しっくりこないということがあります。
さらには、周りの人が気になり、スイミングのコーチには聞きにくいような質問もできないなんてこともあるかなと思います。
やはり、練習というのはただ泳ぐのではなく、自分の弱点部分を重点的に強化し、キレイな泳ぎに整えていくということが大切です。
まさに自分だけにあった練習方法が上達の1番の近道なんです。
例えば、泳げる距離は伸びているけど、いつまでたっても楽に泳げない、、、、
実は、泳ぎが向上しているのではなく、体力はついているだけの場合 があります。
本来は、泳ぎ自体を効率の良いきれいに変えることで、距離が長くなり速くもなることが理想です。
そのためには、自分に合った細かい練習方法が必要になってきます。
電相相談アドバイスプログラムとは?
冒頭でもお話ししたように、上達には自分に合った正しい練習が必須です。
クロールの手の動きに悩んでいる方であれば、それに合った片手クロールなどのドリル練習方法が必要です。
また、「スピードを上げたいけど、キックが進まない」のであれば、ビート版キックや蹴り方のコツ、キックが強くなる練習メニューが上達をつながっていきます。
簡単に例えると、学校の先生に掛け算の九九を教えてもらうような感じです。
今の悩みを聞きながら、レベル別に具体的なアドバイスを電話でするというものになります。
実際に電相相談アドバイスプログラムとは九九のように、
電話相談アドバイスプログラムの内容
- レベルに合った練習の方向性を提案
- メニューの組み立て方の提案
- 練習方法の考え方やコツを伝授
電話相談アドバイスプログラムで得られること
明日から変わる。
- これからの目標(方向性)がわかり練習に迷いがなくなる
- アドバイスにより、正しい練習方法で効率よく楽にレベルアップできる
- マンネリした練習から楽しい練習に変わる
もちろん、これ以外にもモチベーションが上がるなど、たくさんのメリットがあります。
電話相談アドバイスプログラムの料金
5,000円(30分)
申し込み方法
下記の必要事項をトモキン公式LINEに直接メッセージを送ってください。
お名前 :
希望日 :
希望時間: